Välkommen till min blogg eller min egen minnesplats! Här finns massa recept, de flesta i LCHF anda men även annat smått och gott. Mat, träning, hälsa, kläder, mm..
Förresten, Giglio är ett italienskt ord som betyder lilja (en vacker blomma).

Nytt recept

Fetaoströra med basilika

Upplagt av dzena den 2019-02-13 20:14 Såser

Ingredienser

  • 1 pkt fetaost
  • 3 dl turkisk yoghurt
  • salt & svartpeppar
  • rapsolja eller olivolja
  • basilika

Tillagningssätt

Enkel sås som passar till all kött. Fräsch och nyttig! Läs mer

Fler recept

I bloggen

Jul med LCHF

Upplagt av dzena den 2018-11-29 00:00 Blogg Blogg om mat

Även om julmat i grunden är ganska lchf-vänlig så finns det mängder av fallgropar. Med lite planering så behöver inte julen bli annorlunda med LCHF. Det finns många LCHF-vänliga alternativ. Här får du några tips på vad du kan äta och dricka. Läs mer

Fler blogginlägg

Giglio.se