LCHF Lunch/ Middag

Zucchini spaghetti

Upplagt av admin den 2011-11-23 19:35 Recept LCHF Lunch/ Middag

Skär zucchini i långa strimlor (osthyvel tex), lägg i en skål och häll över dem kokt lättsaltat vatten. Låt stå i ca 5 minuter. Läs mer

Pizza

Upplagt av admin den 2011-11-22 19:35 Recept LCHF Lunch/ Middag

Rör ihop allt och häll på plåt (bakpapper på). Grädda den i 10 minuter vid 225 grader. Ta ut ur ugnen och lägg på valfri fyllning, grädda i ca 8-10 minuter. Läs mer

Pannbiffar

Upplagt av admin den 2011-11-18 18:02 Recept LCHF Lunch/ Middag

• 600-700 gram köttfärs
• 1 stor lök
• 1 dl vispgrädde eller creme fraiche
• 2-3 ägg
• 1-1,5 dl riven ost salt, peppar och en tesked Vegeta