Upplagt av admin den 2012-10-15 22:17
Recept LCHF Efterrätt
Sätt ugnen på 200 gr. Läs mer
Upplagt av admin den 2012-10-09 10:51
Recept LCHF Efterrätt
ca 8-10 bitar Läs mer
Upplagt av admin den 2012-09-12 10:53
Recept LCHF Efterrätt
Pajdeg
- Smält smöret.
- Vispa ägg och sötning pösigt.
- Häll det smälta smöret i äggsmeten.
- Blanda kokosnötsmjölet med bakpulver och vaniljpulver och rör ner i smeten.
- Låt vila i kylsen ca 5-10 min och tryck ”kladda” sen ut i springform ca 17 cm i diameter.
Fyllning
- Vispa ihop ägg och sötning. Blanda creme fraiche samt skal och saft från en citron. Tillsätt vaniljpulver.
- Häll fyllningen i skalet och grädda i 175 grader 30-35 min. Fyllningen behöver inte stanna helt., det gör den när det svalnar.
- Servera pajen med lättvispad grädde.
Läs mer
Upplagt av admin den 2012-08-19 13:53
Recept Efterrätt (ej LCHF)
- Smält smöret i en liten form av glas eller porslin (cirka 20 x 20 centimeter) i mikrovågsugn.
- Rör ihop alla ingredienser i en bunke. Häll i det smälta smöret och rör om.
- Häll tillbaka smeten i den smorda formen och grädda i 7 minuter på full effekt i mikrovågsugn.
- Servera med vaniljglass och ev hallon.
Läs mer
Upplagt av admin den 2012-07-02 01:19
Recept Recept för allergiker (Ej LCHF)
- Blanda margarinet med socker och vaniljsocker med elvisp tills det har blivit vitt och pösigt.
- Blanda mjöl och bakpulver och häll i blandningen i margarinet, häll i sirap och arbeta ihop till en deg.
- Rulla ut degen till längder (som plattas till) på bakpappersklädd plåt.
- Grädda i 12-15 min.
- Låt kakorna svalna lite innan de skärs i sneda bitar.
Läs mer
Upplagt av admin den 2012-07-02 00:26
Recept Recept för allergiker (Ej LCHF)
Hittade på en gammal sida flera tips på recept bland annat det här: Läs mer
Upplagt av admin den 2012-04-29 13:40
Recept Efterrätt (ej LCHF)
Snickersrutor blir det idag! Inte till mig, till min son som är lika tokig i choklad som jag! I vilket fall osm helst, jordnötssmöret var jättegott. Har aldrig tidigare bakat med den!
Och här är receptet för icke LCHF:are :) Läs mer
Upplagt av admin den 2012-03-07 20:47
Recept LCHF Efterrätt
- Smörj en form med löstagbar botten med smör och bröa med sesamfrön.
- Riv äpllena.
- Vispa äggen hårt, häll i keson och vispa så att kesokornen mosas lite.
- Rör ner äpplen, kokosfett, krossade linfrön, pofiber, kakopulver, kanel och ev sukrin.
- Ha till sist bakpulver.
- Grädda i 200 gr i ca 30-40 minuter.
- Låt kallna ordentligt i kylskåp innan servering.
- Servera med vispad grädde eller naturell yoghurt.
Läs mer
Upplagt av admin den 2012-03-07 19:28
Recept LCHF Efterrätt
- Smörj och bröa en rund bakform (ca 24 cm i diameter).
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Skala och finriv morötterna.
- Skilj på äggulor och äggvitor.
- Vispa äggulor och socker poröst.
- Blanda i morötter, mandelmjöl och mjölet blandat med bakpulver. ev också rivet citronskal.
- Vispa äggvitor till hårt skum och blanda försiktigt ner i smeten.
- Häll smeten i formen.
- Grädda i nedre delen av ugnen i ca 45 minuter.
- Pudra florsocker över vid serveringen.
Gott! Läs mer
Upplagt av admin den 2012-02-12 19:35
Recept LCHF Efterrätt
Vispa ihop kokosflingor, grädde, ägg och saltet. Låt vila en stund (ca 5 min).
Stek pannkakorna i smör i en stekpanna tills dem får fin färg.
Goda med bär och vispgrädde. Läs mer