LCHF
Kyckling i ajvar sås
Kycklingfiléer kan man tillreda på många sätt. Här är en enkel och snabb recept. Och jättegott är det. Läs merOstbröd
Det godaste brödet någonsin! Man tröttnar aldrig och hela huset luktar gott. Mandelmjöl är väl en delikatess eller hur? Läs merPestobakad kyckling
Ja, vet ej vilken tidning det var jag hittade receptet men oavsett.. den ser jättebra ut. Ska testas nästa vecka och då kommer även bilderna. Läs merKvällsmåltid
Med LCHF mat blir man mätt men man måste äta var tredje timme ungefär. Så funkar det med mig. Frukost, en näve mandlar, lunch och ev en frukt direkt efter, mellanmål hinner jag inte med men so fort jag hinner blir det en bit ost eller nötter och kvällsmål. Jag älskar min müsli och det blev ikväll. Turkisk yoghurt, müsli, rostade kokosflingor och lite honung på det hela. Läs mer
Sweet chili kycklinggratäng
En till snabb, god och enkel recept! Många tror och frågar om det är svårt eller besvärligt att laga LCHF mat och det är det inte. Det är ännu enklare och roligare tycker jag. Det kan vara lite dyrare i och med att man äter lite mer kött och ost men i det stora hela är det värt det. Nu kommer en bra recept på kycklinggratäng. Läs merOstchips
Ostchips är väldigt enkelt att göra och gott som tilltugg eller till soppa. Läs merVanliga frågor om Sukrin
Hittade utförlig information om Sukrin på Funksjonell Mat... Lika bra att dela med sig.
Är Sukrin naturligt?
Ja, Erythritol (Sukrin) finns naturligt bland annat i päron, druvor, meloner och svamp, och har därför blivit konsumerat av oss människor i lång tid. I tillägg finns det i fermenterade matvaror, som ost, vin och sojasås. Läs mer